Katharina Schroth tarafından 1920’de Almanya’da tanımlanmış skolyoza özel 3 boyutlu egzersiz yöntemlerinden biridir.
Schroth egzersizlerinin amacı, omurgayı 3 boyutlu düzlemde döndürmek, uzatmak ve stabilize etmektir. Hastanın beden farkındalığını artırmak, nefesle akciğerin sönük kısımlarını şişirerek omurganın dönmesini sağlayarak ve kas-postür asimetrilerini düzeltmek hedeflenir.
Ayna yardımı ile kişinin beden farkındalığının artırılması, doğru omurga ve duruş pozisyonunun günlük yaşam aktiviteleri sırasında sürdürülebilmesi hedeflenir. Schroth egzersizleri, skolyozun derecesine bakılmaksızın her yaşta uygulanır. İleriki yaşlarda dereceyi azaltmaktansa postür bozukluğunu gidermek ve ağrıyı azaltmak, primer amaçlardandır. Adölesan tip hastalarda tedavinin ve takibin kemik gelişimi tamamlanana kadar devam etmesi önerilir.